Stages et ateliers

Stage de Régénération du 26 au 30 août 2026 

au gite de la Belle Auriole, à Opoul-Périllos  

dans les Pyrénées orientales.

En co-création avec:      

- Stéphanie Quaranta, naturopathe et coach RGNR 

- Catherine Brastel, énergéticienne.

Au programme:

Jus de légumes, alimentation vivante, végétarienne, détoxifiante et régénérante préparée ensemble.

Cueillette de plantes médécinales locales et préparation.

Cure de Spiruline et de phycocyanine fraîche récoltée sur place

Cours théoriques de santé naturelle et techniques de régénération

Marche consciente

Méditation guidée

Techniques de respiration

Exercices énergétiques et auto-massages.

Bain sonore à la lyre de Crsital et autres instruments.

Hydrothérapie (Bains chauds et bains froids)

Séances infrarouges (lumière rouge)

Qi Gong et Qi Floor

Bilan vitalité et séances personnalisées (en supplément)

Renseignements et inscriptions auprés de Stéphanie

  06 79 95 46 01